粳米,加水,稀粥,蜂蜜,白糖

提問: 兒童便秘 問題補充: 兒子今年8歲多,已經有六七天沒拉大便,請問該怎么辦? 医师解答: 小兒便秘小兒便秘可見大便干、硬難解,或隔2-3天甚至更長時間才排便一次,多因飲食不當、乳食積滯,燥熱內結,或病后體弱不足所致。以飲食療法治之,根據不同證型酌選方藥,多可收到較好的效果。一、積熱類便秘乳食積滯或飲食不節引起的腑熱便秘,可見大便干燥、堅硬,腹脹腹痛,煩躁哭鬧,口氣臭穢,手足心熱等,可選用下列諸方。1.南瓜根50-100克,洗凈,切碎,放鍋內加水煎濃取汁,一次飲完。每日1劑,連服數劑,以通為度。3歲以下幼兒可酌加白糖調味。2.銀耳10-15克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟,放碗內置鍋中隔水蒸煮,入橙汁調和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數天。3.無花果100克,除去外皮,溫開水洗凈,隨意服食,每日1~2次,療程不限。4.鮮甘蔗汁150毫升,番瀉葉1克。置鍋內隔水蒸熟,濾去渣滓,分1-2次服完。每日1劑,連服數天,三歲以下幼兒分量酌減。5.豆漿100毫升,濃米湯150毫升,蜂蜜20毫升。將新鮮豆漿煮沸,入米湯、蜂蜜調勻,1次飲完。每日1-2劑,連服數天。6.菠菜100克,粳米50-100克,將菠菜置沸開水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮數沸,入油、鹽調味,分1~2次服完。每日1劑,連服5-7天。7.香蕉1-2枚,剝皮,放碗中加開水少許,擂成糊狀,沖入白糖10克,調勻,隨意喂服。每日1~2次,療程不限。8.白皮大蘿卜1個,蜂蜜100克。將蘿卜洗凈挖空中心,裝入蜂蜜,置大碗內,加水蒸煮,吃蘿卜飲蜂蜜水,連服數次。二、虛弱便秘小兒身體虛弱或大病之后,大便艱澀難解,或先干后稀,腹部脹滿,食欲不振,神疲乏力,面色萎黃者,可選用下列諸方。1.郁李仁24克,搗爛如泥,與粳米粉50克調勻,沖入沸開水適量調成稀糊狀,1次服完。每日2~3次,療程不限。2.鮮牛奶150毫升,麥片30克。連服5-7天。3.紅薯50~100克,海參20克,黑木耳30克,白糖24克。將海參、木耳分別用溫開水泡軟,紅薯刮皮洗凈切成小塊,共放鍋內煮熟,入白糖調化,連渣帶汁1次服完。每日1~2劑,連服數天,2歲以下分量減半。4.黑芝麻30-50克,放鍋內炒爆至脆、研末,大棗10枚去核,與芝麻粉共搗爛如泥,隨意服食或開水送下。每日1-2劑,連服7-10天。5.粳米50-100克,大棗5枚,何首烏18克,冰糖24克。先將何首烏放鍋內加水煎取濃汁,去渣,加入粳米及大棗肉,共煮成稀粥,再入冰糖調化,分1~2次服完。每日1劑,連服7-10天。6.豬大腸1小段,槐花18克,海參12克。將豬腸洗凈,塞入槐花、海參,兩端用線扎牢,置鍋內加水適量,熬煮至爛,入油、鹽、生蔥調味,飲汁吃肉,1次服完。每日或隔日1劑,連服5-7次。2歲以下小兒只飲汁液。7.糯米50~100克,肉蓯蓉24克,肉桂末3克。將肉蓯蓉洗凈,搗爛如泥,與糯米共煮成稀粥,再入肉桂末攪和,入油、鹽少許調味,分1-2次服完。每日1劑,連服5~7天,對陽虛引起的大便秘結,排便無力,小便清長,手足不溫者有效。8.松子仁10克,粳米適量。將松子仁研碎,與粳米共煮粥,隨意服用,便秘伴口干多飲,體質瘦弱者適宜。
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