自己的,全身,酸痛,你的,也是

提問: 全身酸疼怎么辦 ?急 問題補充: 每天對著電腦 全身酸疼 ~~~晚上睡覺睡的姿勢不是很好 扭的脖子疼怎么辦 医师解答: 你說的這個情況,是屬于自己的“習慣性”所造成的。那么要改變“全身酸疼”的情況,就應該改變你的某些習慣,睡覺的姿勢要靠自己糾正、改變來解決;另外天天長時間對著電腦也是容易引起全身酸痛的原因之一,那么就應該在使用電腦約1---2小時后,起身活動一下身體,平時也應該注意適當進行一些鍛煉,這樣就可以“活動筋骨、增加自己的血液循環、使身體能得到及時地放松,減少或避免全身酸痛的現象出現。
創作者介紹

heartda

heartda 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()