你的,不足,你是,我看,你就

提問: 手腳冰涼屬于什么體質?怎么調養 問題補充: 活動腳也不熱乎,晚上睡一夜起來,覺得腳都好涼。這是氣血不活嗎?屬于虛寒還是別的什么?平時要多吃點什么呢? 医师解答: 是氣不足,不是血不足,吃點補氣的食物,心和小腸屬火,負責加溫我們的手腳,我看你是學姐,弱弱的問一句,你的月經顏色是不是比較淡,呈現粉紅或者是淡紅,如果是這樣你就應該重視了,吃點人參,樓上說的紅棗湯也能喝,但是一定要堅持。
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