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提問: 百會穴和太陽穴漲痛 問題補充: 本人有慢性咽喉炎和鼻炎！我有時候一咳，百會穴和太陽穴都會有點漲疼！那是怎么回事？有沒有事啊！應該怎么辦啊！有沒有什么推拿法的可以用啊！ 医师解答: 慢性鼻炎可以引起頭痛，但百會穴和太陽穴處脹痛，可能與頭面部肌肉痙攣引起的緊張性頭痛有關。穴位按摩會起到較好的效果。一、頭痛穴位按摩方法：太陽——在眉稍與眼角中央向后一橫指處。風池——在乳突后方，項肌隆起外側緣，與耳垂相平。印堂——兩眉中間。攢竹——眉毛內側端。上星——頭部正中線入發際后1寸處。百會——頭頂正中、兩耳尖連線之中點。肩井——肩部正中央。按摩方法：先推按印堂、攢竹，再沿上星至百會，推按5~7次；后手兩手中指揉按太陽、風池；最后捏拿 肩井。二、當頭痛或工作疲勞時，先喝一杯溫開水，或洗一次臉，然后做頭部按摩：1、按摩太陽穴：太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴位，可以用拇指來按壓，也可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。或用雙手中指對太陽穴轉圈揉按；在按摩時，在太陽穴涂點風油精，會加強止痛效果。2、按摩風池穴：用手的拇指和食指按揉后頸部的頸窩（風池穴），可緩解頭痛。3、輪刮眼眶：眼眶上有太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等重要穴位，通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，消除睫狀肌緊張或痙攣，治療眼疲勞性頭痛。方法：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。