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提問: 紅蘿卜、紅棗粥幾乎天天都是吃這些,它們對身體沒有危害吧? 問題補充: 医师解答: 紅蘿卜、紅棗粥幾乎天天都是吃這些,它們對正常身體沒有危害. 紅棗雖好吃多會脹氣。應注意控制食量。濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。因為紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內，水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯、體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。 過量食用有損消化功能；紅棗可以經常食用，過量有損消化功能、造成便秘等癥。紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
提問: 紅蘿卜、紅棗粥幾乎天天都是吃這些,它們對身體沒有危害吧? 問題補充: 医师解答: 紅蘿卜、紅棗粥幾乎天天都是吃這些,它們對正常身體沒有危害. 紅棗雖好吃多會脹氣。應注意控制食量。濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。因為紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內，水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯、體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。 過量食用有損消化功能；紅棗可以經常食用，過量有損消化功能、造成便秘等癥。紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
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