也不,挺好,就吃,方便,喝骨頭湯

提問: 缺鈣吃什么補 問題補充: 鈣片就可以 吸收快點最好了 医师解答: 要是想方便就吃膠原蓋吧 這個吸收不錯 而且也不貴 要是有時間偶爾吃點帶皮的蝦挺好的 還有就是喝骨頭湯也好
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heartda

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